Erfolgreiches Jugend-Camp im Budo-Club Hemsbach

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Vom 16.-18. Juni 2023 veranstaltete die Judo-Abteilung des BC Hemsbach ein Jugend-Camp im vereinseigenen Dojo. In Summe besuchten 22 Kinder das Camp und trainierten, aßen, spielten, lebten und übernachteten zusammen. Das Betreuer- und Trainerteam um Céline Seifert, Corinna Riedel und Dominik Riedel sorgten dabei für ein breites Trainingsangebot sowie für eine ausgewogene Ernährung. 

     Nach der Anreise am Freitag und dem Verstauen der mitgebrachten Sachen begann es direkt mit der ersten Trainingseinheit. In 90 Minuten wurde methodisch am Turnen und an der Judo-Technik gefeilt. Bevor an die Inhalte herangegangen wurde, war es den Trainern wichtig die Kinder miteinander in Kontakt zu bringen. Dafür mussten die Kinder zunächst in Kleingruppen Luftballons jonglieren. Dadurch lernten sich die Kinder untereinander kennen und rückten als Team enger zusammen.  Um die Teamformung weiter anzuschieben, gestalteten die Trainer nach dem ersten Training eine Team-Challenge. Als Team-Challenge wurde „der Sandsturm“ ausgewählt. Hierbei spazierte die Gruppe an einen Ort, der etwas entfernt von der Trainingsstätte liegt. Dort bekamen jedes Kind eine Schlafmaske auf und es galt als Gruppe blind den Weg zum Dojo zurückzufinden. Die Trainer sicherten dabei den Weg, sodass niemand zu Schaden kommen konnte. Nach rund 10 Minuten erreichte die Gruppe, die als Lösung eine Polonaise gewählt hatten, das Dojo. Am Dojo gab es eine Besprechung über die gesammelten Erfahrungen. Die Kinder stellten fest, dass eine Gruppe einen Anführer braucht sowie auch Personen, die sich führen lassen, was ein gewisses Maß an Vertrauen voraussetzt. Weiter merkten sie, dass innerhalb des Teams eine klare Kommunikation wichtig ist. Genau diese Erkenntnisse sollten die Kinder laut den Trainern gewinnen. Damit die Kids dies nicht wieder vergessen, spielte das Arbeiten im Team eine zentrale Rolle während des gesamten Trainingscamps. So bereitete nach der Team-Challenge die erste Küchengruppe das Abendessen vor ehe gemeinsam gegessen wurde. Nach dem Abspülen und Aufräumen wurde der Abend mit einem Fußballturnier in neuen Kleingruppen abgeschlossen. Die Kinder sollten stets aufs Neue miteinander in Kontakt gebracht werden, um Grüppchenbildung und Ausschließung zu verhindern. Um 22 Uhr ging dann der erste Tag zu Ende.

     Am Samstag begann der Tag um 7:30 Uhr mit einer Laufeinheit. Denn neben dem Judotraining ist eine allgemeine Fitness ebenfalls sehr wichtig, um erfolgreich im Judo zu sein. Als Belohnung nach dem Laufen folgte das Frühstück. Danach ging es wieder auf die Judo-Matte. Mit der zweiten Trainingseinheit galt es die am Vortag erworbenen Inhalte zu wiederholen und um neue Inhalte zu erweitern. Zu dieser Einheit kam mit Maraike Schädler eine weitere Hemsbacher Trainerin mit auf die Matte, um eine noch bessere Betreuung der Kids während des Trainings zu gewährleisten. Gegen 12:30 Uhr wurde Pizza geliefert und ins Mittagessen übergegangen. Nach kurzer Pause stand eine Überraschung an. Die Judo-Gruppe verließ das Dojo und ging in Hemsbach kegeln. Der Hemsbacher Kegelverein empfang den BC Hemsbach herzlich und ermöglichte eine schöne Abwechslung zur Judo-Matte. Anfangs wurde sich kurz eingespielt, bevor die Kegelklassiker Tannenbaum und Hausnummer gespielt wurden.  Zurück im Dojo ging es an die dritte Trainingseinheit. Trotz des bereits schlauchenden Tages haben die Kinder tolle Leistungen in dieser Einheit gezeigt und gute Fortschritte gemacht. Mit dem Ende dieser Einheit waren die anstrengenden Teile des Tages überstanden. Es folgte noch das Abendessen und im Anschluss daran begann der DVD-Abend bei Chips und Gummibärchen. Zum Abendessen besuchte der Judo-Abteilungsleiter Michael Matt noch die Veranstaltung, um sich ein Bild davon zu machen, was in seiner Abteilung passiert.  

     Sonntags wurde nach dem Aufstehen aufgeräumt und gefrühstückt. Letzter Programmpunkt war die Abschlusseinheit. Hier wurden alle Inhalte nochmal zusammengefasst und wiederholt. Die Kinder haben während des Camps einiges gelernt, wie sich an dieser Einheit feststellen ließ. Die letzten Aufräumarbeiten wurden nach der Abschlusseinheit getätigt, ehe die Kinder um 12 Uhr von ihren Eltern abgeholt wurden. Insgesamt war es ein riesiger Spaß für alle Beteiligten.